白噪声它包含您可以听到的声音频谱中发现的所有频率的等份。它通常被称为宽带噪声。白噪声使用声音频率的混合来产生静态的声音。它可以是强烈而高亢的,就像风扇、空调或吸尘器一样。研究还表明,它可以帮助:改善睡眠;减少婴儿哭闹;提高炒锅性能;降低多动症症状其他研究发现,许多人发现白噪音对他们有积极的影响。但专家表示,他们需要更多证据。
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